Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
WildieWil
Jornal
Jornal de WildieWil
Perfil de WildieWil
|
Histórico de Peso
6 a 10 de 96
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
...
Seguinte
31 julho 2023
Wou vanmorgen eerst niet wegen. Afgelopen week ging nog niet echt goed. Wel weer wat meer gewandeld. Tot mijn verbazing 0,4 eraf. Totaal niet verwacht, verwachtte een plus. Dus dat geeft weer een positieve boost. Nog 2 weken (en 2 dagen) dan ga ik op vakantie, nu wel vrij dus dan toch lastig omdat ritme totaal anders is. Proberen zoveel mogelijk maaltijden gezond te houden en die extraatjes te minderen.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
113,6 kg
4,7 kg
18,6 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 0,4 kg por Semana
28 julho 2023
Alsof het zo zou moeten zijn....tijdens mn wandeling vanmiddag kwam ik dit boek tegen in een ruilkastje. Zelfliefde, op dat gebied voor mij nog heel veel werk...en dan dit boek. Lekker een kop koffie en languit op de bank eens rustig lezen. Fijne avond
Adicionar Comentário
24 julho 2023
Avondsnack....ook lekker!
(2 comentários)
24 julho 2023
Mezelf getrakteerd op dit lekkere tussendoortje.
Adicionar Comentário
24 julho 2023
Een plus van 0,8 valt me eerlijk gezegd nog mee. Maar om mezelf te wapenen even geen verleiders in huis maar alleen de gezonde dingen. Vakantie komt er ook aan dus zorgen dat het nu de komende weken in ieder geval wat stabiel blijft. Niet achterom kijken maar door. Doel deze week is: voldoende water drinken (dat schiet er gelijk bij in), een weekje geen extra's maar inzetten op goede voeding, wat meer bewegen.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
114 kg
4,3 kg
19 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Ganhando 0,8 kg por Semana
Histórico de Peso de WildieWil
Visualizar Histórico Completo