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Histórico de Peso
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05 setembro 2021
Moving goal to 165 to push the incentive level a little bit! Seem to be getting careless and letting myself coast right now!!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
82,7 kg
26,1 kg
3,4 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 1,1 kg por Semana
29 agosto 2021
Okayyy! 😀 Broke even, within ounces, over the trip. Back a week now, and time to level out and finish this! 🙂🙂
Nordic walked over 140 km, accumulating over 1450 meters of elevation in the process, helped keep things in check.
Enjoyed seeing daughter, first time for a while, and now it is 'back on track' time!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
81,6 kg
27,2 kg
2,3 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,2 kg por Semana
09 agosto 2021
Hmmmm. Goal is weight 'LOSS!' whilst on 2 weeks vacation in BC, visiting daughter. Wish me luck!! 😉😆😆
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
81,2 kg
27,7 kg
1,8 kg
Razoavelmente Bem
(5 comentários)
peso estável
01 agosto 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
81,2 kg
27,7 kg
1,8 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 1,0 kg por Semana
25 julho 2021
178.8 at day's end. Brunch and dinner --- did not starve! 😉😉 --- but did a total of 10 km Nordic walking for the day. Guess that helped push calories away.
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