Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
TheNusha
Jornal
Jornal de TheNusha
Perfil de TheNusha
|
Histórico de Peso
6 a 10 de 14
Página:
Anterior
1
2
3
Seguinte
14 janeiro 2024
Сырный суп и тар тар из говядины
Adicionar Comentário
13 janeiro 2024
На ужин макароны с мидиями в сливках. За кадром салат из пекинской капусты с огурцом.
Adicionar Comentário
13 janeiro 2024
Это вчерашний ужин, поздно пришла с работы и лень было готовить, по этому бутеры с творожным сыром и печенью трески.
Adicionar Comentário
12 janeiro 2024
Нужна поддержка зала) Подсчёт калорий это прекрасно и действенно, но у меня занимает много времени т.к. я себе готовлю отдельно и только на один приём пищи и ещё отдельно для всех остальных. А ведь можно тарелку супа съесть и из общей кастрюли, что приготовила семье, но я не знаю как посчитать калорийность. То же самое например с запеканкой, я себе готовлю из тех же самых продуктов, но в отдельной посуде, на один прием пищи и все взвешиваю. Научите меня считать калорийность блюд если готовить большой порцией.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
95 kg
0 kg
25 kg
Razoavelmente Bem
(29 comentários)
peso estável
12 janeiro 2024
Салат из пекинской капусты, в треугольчках яйцо, моцарелла и помидор
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de TheNusha
Visualizar Histórico Completo