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28 janeiro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
89 kg
6 kg
4 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,1 kg por Semana
03 março 2021
Heute mal die Halde Hoheward besucht....
Schöne ne Stunde Fahrrad gefahren und dann 4x hoch und wieder runter gejoggt.
Ich muss euch sagen, runter joggen war ne Erholung 😅😅😅
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27 fevereiro 2021
Anstrengende Woche gehabt...😂😂😂
Aber die 💯 km mussten erreicht werden und am
Wochenende ruft leider die Arbeit 🤷🏼♂️
Wünsche euch ein schönes Wochenende und bleibt gesund ....
(2 comentários)
18 fevereiro 2021
Gemüse 🌶 🍆🧅🫑🧅🧄 Pfanne extrem 😋
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11 fevereiro 2021
Es war hart, aber es hat sich gelohnt....
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