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27 novembro 2015
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
63,3 kg
2,7 kg
6,3 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 2,1 kg por Semana
26 novembro 2015
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
63 kg
3 kg
6 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,8 kg por Semana
19 novembro 2015
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
62,2 kg
3,8 kg
5,2 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,8 kg por Semana
07 novembro 2015
Just seem to be hanging around the 63-66kg mark. :-/
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
65,3 kg
0,7 kg
8,3 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 1,6 kg por Semana
02 novembro 2015
Just got in from a walk and thought I'd check the overall totals on the pedometer I've been using. I was pretty appalled at the total.
Workouts (walks) - 37
Total time - 54.6 hours.
Steps - 202'713
Calories - 7321.
In weight loss terms that's about 2lbs! That's all???? I could undo that by eating a couple of chocolate digestives and probably have. Bit depressing.... :-/
(12 comentários)
Histórico de Peso de Sparxx43
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