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03 fevereiro 2020
Meu almoço!!!
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02 fevereiro 2020
Boa Noite!
Quando Iniciei minha RA acreditava que eu estava com 80 Kg, mas não havia me pesado. Por essa razão, meu peso Inicial está registrado aqui como 80. Bom, Quando comprei uma balança descobri que meu peso inicial na Verdade eram 86 kilos. Confesso que na hora fiquei muito triste, pois estava muito acima daquilo que eu previa. Hoje faz 1 mês que Iniciei minha Reeducação Alimentar juntamente com Jejum Intermitente de 16 horas. Sigo muito feliz, porque apesar de tudo já eliminei 6 Kg. Quero continuar com muita determinação e focada para perder mais 20 Kg.
Que Deus me ajude e me abençoe!
Abraço a todos.
#Foco
#Força
#Determinação
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31 janeiro 2020
Meu jantar hoje foi bem simples.
(2 comentários)
30 janeiro 2020
Treino de hoje! Estou acabada, mas vamos que vamos.
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30 janeiro 2020
Já é possível notar alguma diferença???
Espero que sim! Sigo firme com meu propósito. E que Deus me abençoe.
#Foco
#Reeducação alimentar
#Alimentação saudável
(2 comentários)
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