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12 novembro 2021
Menu sarapan + snack nya
Aku baru mulai lagi makan sehat nih
setelah merasakan KIPI jadi males masak hehe
Bb ku skrg 60 pengen jd 55 bisa ga yah 🙈
Butuh support haha dan konsisten 💃🏼
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10 novembro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
60 kg
2 kg
5 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,1 kg por Semana
10 setembro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
59 kg
3 kg
4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,2 kg por Semana
04 setembro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
59,2 kg
2,8 kg
4,2 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 5,6 kg por Semana
03 setembro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
60 kg
2 kg
5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 14 kg por Semana
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