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Histórico de Peso
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08 novembro 2023
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07 novembro 2023
hoy fui a la nutri, me dijo que vamos a empezar una protocolo para repoblar mi microbiota , ya que tengo todo dos los síntomas del SIBO. Ya hice la dieta SIBO, y ya identificamos que alimentos me inflaman. Espero que eso solucione al menos, algunos de los inconvenientes que tengo a la hará de mantenerme en peso.
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26 outubro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
59,7 kg
0 kg
10,7 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 8,1 kg por Semana
25 outubro 2023
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24 outubro 2023
De vuelta al déficit.... tuve viajes y cumpleaños... unos meses de estrés por temas personales, una dieta que me desbarató (fodmap) pero con confianza, tranqui, sin dejar gustos , todo en equilibrio.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
62 kg
0 kg
13 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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