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Histórico de Peso
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25 março 2019
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06 março 2019
Depois de um pouco mais de um mês totalmente desfocada, um mês de muitos carboidratos e farinha branca ingerido, eis que estou pronta a voltar pro meu foco, correr atrás do prejuízo e cada dia mais ir em busca do meu objetivo!
Mas decidi que dessa vez vou me pesar com bem menos frequência... Vou tentar só 1 vez por mês, sei que isso vai me ajudar. Vou conseguir controlar minha ansiedade e a compulsão alimentar!
#EuVouConseguir o caminho é longo... eu sei! Mas eu vou conseguir!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
83 kg
0 kg
15 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
Ganhando 0,4 kg por Semana
06 março 2019
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28 janeiro 2019
Não tirei foto hoje, mas o café da manhã foi o de sempre:
Café da manhã:
Café com torrada Magic Toast
Almoço:
3 pedaços de carne de panela e salada de alface com tomate
💪👏
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26 janeiro 2019
Felicidade define! 🙇♀️
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
80,6 kg
0 kg
12,6 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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