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Histórico de Peso
6 a 10 de 32
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02 setembro 2024
Primeiro mês e primeira meta batida com sucesso, cheguei na casa dos 115kg, vamos rumo aos 2 dígitos até o fim do ano. Que Deus nos ajude! 💪🏻🙏🏻
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
115,4 kg
9,6 kg
15,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,4 kg por Semana
19 agosto 2024
Iniciando mais uma semana no foco, na busca pela saúde, vamo que vamo! 🙏🏻💪🏻
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
116,2 kg
8,8 kg
16,3 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,8 kg por Semana
16 agosto 2024
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12 agosto 2024
Iniciando mais uma semana no foco... Vamos que vamos, déficit calórico + acadêmia = o básico que funciona! 💪🏻
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
118 kg
7 kg
18,1 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,8 kg por Semana
05 agosto 2024
Vamos lá para mais uma semana em busca da saúde e bem estar...
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
120,8 kg
4,2 kg
20,9 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
Perdendo 3,0 kg por Semana
Histórico de Peso de Jr_maia
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