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30 agosto 2019
tadah ! Retour au 20-4. En plus du confort intestinal, ca paie.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
67,6 kg
0 kg
2,6 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
Perdendo 1,4 kg por Semana
28 agosto 2019
50 jours à 2 repas par jour et apéro quasi tous les jours, quelques tranches de pain... je sentais bien que les habits de boulot etaient un peu trop rigides.
Vivement le retour à mon rythme habituel !
bon 2 kg en deux mois de conneries c'est pas si pire, ils ne devraient pas trop s'accrocher.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
68 kg
0 kg
3 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
Ganhando 0,2 kg por Semana
29 julho 2019
Peso:
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Ainda faltam:
Dieta seguida:
67,1 kg
0,3 kg
2,1 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,0 kg por Semana
27 novembro 2018
debut de periode chargée. Un seul repas par jour possible. Suivi pour eviter de mal manger.
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27 novembro 2018
33,5
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
66,7 kg
0,7 kg
1,7 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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