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Diah Pujiastuti
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Histórico de Peso
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13 abril 2021
Sahur day 1, +_ 442 kalori. Harus makan banyak biar BMR tetap tercapai selama puasa. Selamat menunaikan ibadah puasa sahabat sehatku semua.
(4 comentários)
13 abril 2021
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29 março 2021
pola makan tetap, aktivitas fisik bertambah tapi tetep gak pernah olahraga 😂
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
48,8 kg
3,2 kg
1,8 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,5 kg por Semana
23 março 2021
Beberapa hari berkebun BB naik, semoga yg naik adalah masa ototnya
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
50,1 kg
1,9 kg
3,1 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,1 kg por Semana
11 fevereiro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
49,4 kg
2,6 kg
2,4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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