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Histórico de Peso
6 a 10 de 14
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28 junho 2023
Comecei minha reeducação alimentar e JI exatamente um mês e com peso inicial de 86,5 e já se foram quase seis quilos, mas estou travada com esses 80 e poucos mais de uma semana já. Ainda não consigo abrir mão de alguns carboidratos, porém tudo dentro do déficit calórico. Não sei pq estou estacionada e isso acaba me desestimulando 😔
Alguém passou por isso?
(29 comentários)
27 junho 2023
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24 junho 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
80,6 kg
5,9 kg
10,6 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,1 kg por Semana
21 junho 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
81,5 kg
5 kg
11,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,9 kg por Semana
17 junho 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
82 kg
4,5 kg
12 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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