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02 outubro 2023
2 недели жесткого читмила 😂 + 2 кг! Шашлыки, виски с колой, и много чего другого 🙈 полное отсутствие спорта. Но…. Я не впадаю в панику, просто возвращаемся в режим💪🏾 всем удачи🤞
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Ainda faltam:
Dieta seguida:
66,4 kg
5,9 kg
11,4 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,5 kg por Semana
06 setembro 2023
Peso:
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Ainda faltam:
Dieta seguida:
64,4 kg
7,9 kg
9,4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,3 kg por Semana
02 agosto 2023
Peso:
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Ainda faltam:
Dieta seguida:
65,7 kg
6,6 kg
10,7 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,2 kg por Semana
21 julho 2023
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Dieta seguida:
66,1 kg
6,2 kg
11,1 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,6 kg por Semana
16 julho 2023
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Dieta seguida:
66,5 kg
5,8 kg
11,5 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
Perdendo 0,5 kg por Semana
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