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02 setembro 2018
어제 1800칼로리 정도 먹음.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
70 kg
0,4 kg
1 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 1,4 kg por Semana
01 setembro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
69,8 kg
0,6 kg
0,8 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,6 kg por Semana
30 agosto 2018
점심으로 버거킹 햄버거 먹었는데 온갖 소스는 느끼하고 콜라는 너무 달고 감자튀김은 퍽퍽하고.. 그나마 코울슬로가 가장 맛있었네요. 그냥 집에서 건강하게 한 끼 먹는게 최고다. 또 한 번 생각합니다!
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25 agosto 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
70,4 kg
0 kg
1,4 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
17 agosto 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
70,4 kg
0 kg
1,4 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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