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03 junho 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
73,8 kg
9,7 kg
6,8 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 2,1 kg por Semana
02 junho 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
73,5 kg
10 kg
6,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 6,1 kg por Semana
01 junho 2022
makan pagi hari ini, 480cal. bubur oatmeal ayam. oatmeal 50gr, ayam 150gr, kalori berlebih di minyak wijen wkwkwk pas menakar gak sengaja berlebih wkwkk
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30 maio 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
76,1 kg
7,4 kg
9,1 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 2,6 kg por Semana
27 maio 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
75 kg
8,5 kg
8 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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