Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
swisschocolate80
Jornal
Jornal de swisschocolate80
Perfil de swisschocolate80
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 60
Página:
1
2
3
4
5
...
Seguinte
22 março 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
67,4 kg
9,6 kg
8,4 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 0,2 kg por Semana
13 março 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
67,7 kg
9,3 kg
8,7 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 2,8 kg por Semana
12 março 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
68,1 kg
8,9 kg
9,1 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 0,2 kg por Semana
06 março 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
68,3 kg
8,7 kg
9,3 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
Perdendo 1,2 kg por Semana
04 março 2024
Günaydın 🌞 kilo verme durduğunda ne yapmalı? 8 kg verdim (Aralık ortasında başladım) ve şu an zorlanıyorum, on gündür yine aynı kilodayım. Arada 10-15 gün aynı kiloda kalabiliyorum veya artabiliyor. Aralıklı oruca başladım 18/6
Farklı bir şey yapmak adına ama 2-3 haftadır sadece birkaç gram gitti aralıklı orucun bende olumlu yönü şişkinlik yok, karnım daha düz görünüyor ama kilo verme konusunda çok fayda göremedim şimdiye kadar sanki.
Sizin için böyle dönemlerde neler etkili oldu? Vücudu şaşırtmalı deniyor nasıl şaşırtacaz ne kadar süre şaşırtacağız? Bu konuda bilgisi ve tecrübesi olan var mı? Geri dönüşler için şimdiden teşekkür ederim 🙏
(4 comentários)
Histórico de Peso de swisschocolate80
Visualizar Histórico Completo