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29 fevereiro 2024
#MAILBISA
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
144,8 kg
2,2 kg
44,8 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,1 kg por Semana
19 novembro 2023
19 nov 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
142,8 kg
4,2 kg
42,8 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,4 kg por Semana
13 dezembro 2022
TODAY IS A CHEATING DAY! WORKOUT TOMORROW
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07 dezembro 2022
rabu 7 desember 22 u nimbang lagi, trus hasilnya 160 kg cokk..
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Dieta seguida:
160,7 kg
0 kg
60,7 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,7 kg por Semana
02 junho 2022
masyaallah.. low fat n low cals
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