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20 junho 2019
seem to be stalled. cut backonVodka. eating lots of salads, cut way backon carbs.
In the name and thru the power of Jesus, I make good choices and take offmynext 5 lbs.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
96,2 kg
0 kg
14,5 kg
Razoavelmente Bem
(3 comentários)
Perdendo 0,2 kg por Semana
06 junho 2019
smaller quantities. dont need to finish what is on my plate. reasonable snacks.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
96,6 kg
0 kg
15,0 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
23 maio 2019
Quick drop in move from Taos to Velarde. NOW to continue.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
96,6 kg
0 kg
15,0 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,5 kg por Semana
09 maio 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
97,5 kg
0 kg
15,9 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,5 kg por Semana
25 abril 2019
Moved to Velarde and have been very conscientious. See this as a one year plan to adjusteating habits and loose this weight and keep it off. I AM committed.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
98,4 kg
0 kg
16,8 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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