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16 setembro 2024
First time under 120kg in well over 3 years 👍👍👍
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
119,3 kg
7,1 kg
19,3 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
Perdendo 4,2 kg por Semana
14 setembro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
120,5 kg
5,9 kg
20,5 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
11 setembro 2024
Happy with that considering just back from a 5 week overseas holiday 👍👍
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
120,5 kg
5,9 kg
20,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,2 kg por Semana
09 agosto 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
121,5 kg
4,9 kg
21,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,2 kg por Semana
02 agosto 2024
Realise I made some poor choices towards end of week, no gains so thats a positive, must think before acting / eating / drinking
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Histórico de Peso de clive_2305
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