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29 agosto 2023
lagi rajin olahraga, 1x olahraga 1kg lbh turun dan ini udh 2x turun 3kg, rencananya hr ini mau or lagi start di bb 55kg kita lihat nanti plg turun brp kg
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16 maio 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
54,5 kg
12,5 kg
4,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,0 kg por Semana
19 abril 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
54,6 kg
12,4 kg
4,6 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 3,5 kg por Semana
18 abril 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
55,1 kg
11,9 kg
5,1 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,4 kg por Semana
16 abril 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
55,5 kg
11,5 kg
5,5 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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