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30 agosto 2024
Ga pernah olahraga lg dah lama, kangen olahraga, kangen ngegym, kangen keringetan, kangen wajah mulus karena rajin olahraga 🥲
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
62,7 kg
0 kg
17,7 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
Perdendo 0,2 kg por Semana
05 agosto 2024
Mencoba clean eating yg ga clean2 amat dr sejak nimbang terakhir 🙂
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
63,3 kg
0 kg
18,3 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,4 kg por Semana
21 julho 2024
Bismillah mau rutin jalan atau sepedaan kalo pagi 👊
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
64,2 kg
0 kg
19,2 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,0 kg por Semana
21 julho 2024
Salad pake dressing lemon lebih seger
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21 julho 2024
Setelah sekian lama akhirnya bisa keluar sepedaan lg, tapi sayang smartband ga bisa track sepeda outdoor. Udah set di aplikasi hp malah ga kerekam huft. Jadi pengen upgrade smartwatch yg build in GPS. Ada rekomen ga yg affordable tp akurat? hihi
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