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Histórico de Peso
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30 maio 2023
Hoje, dia 30/05/2023, acontecimentos marcaram a minha semana, tive resultados não benéficos para a minha saúde e da minha esposa, devo imediatamente, para de comer embutidos e preciso perder com urgência 20kg, para poder ter uma melhor qualidade de vida e assim poder me locomover bem e voltar com a minha rotina do dia a dia a qual eu estava em dia comigo mesmo e com a balança, e assim poder voltar ao que eu era, com toda a minha força física que aguentava correr, saltar, pular, era forte e vigoroso, e estava galgando novos patamares em minha vida, mas houve um ponto em que eu parei de melhorar e apenas manter o que eu já tinha conquistado, desse dia em diante daqui para o dia 25/12/2023, eu prometo que mudarei A MINHA VIDA E ME MANTEREI SALDÁVEL.
EU ACREDITO NO MEU POTENCIAL, A CRIAÇÃO REVELA O CRIADOR.
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107 kg
0 kg
22 kg
100%
(2 comentários)
Ganhando 0,1 kg por Semana
31 janeiro 2017
Em meio a todos esses altos e baixo que nós passamos para poder baixar ou aumantar nosso peso estou me mantendo.
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87 kg
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2 kg
Não Aplicável
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Perdendo 0,1 kg por Semana
16 setembro 2016
É UM SOBE E DESCE ESSA BALANÇA,KKKKKK
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88 kg
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3 kg
Razoavelmente Bem
(4 comentários)
Ganhando 2,3 kg por Semana
13 setembro 2016
substituição começou,gordura caindo músculos em alta continuar o aeróbio em jejum e low carb...
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2 kg
100%
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peso estável
11 setembro 2016
Balança minha estou te amando perca de liquidos em ação,fase cut chegando em...se Deus quiser competir ano que vem em abril...Fé!!!!
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Razoavelmente Bem
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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