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24 agosto 2019
الجمعه٢٣/٨/٢٠١٩ -الوزن١٢٥ كج
Peso:
Perdidos até agora:
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Dieta seguida:
125 kg
21 kg
60,1 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,3 kg por Semana
21 agosto 2019
افدوني الله يكرمكم برنامج فات سيكرت ده بيحسب صح جهزت وجبات اليوم كله حوالي ١٣٠٠ سعر وباقيلي حوالي ١٥٠٠ يعني اد الي كلته طول اليوم وحسبلي ٢٨٠٠ في اليوم الكلام ده صح
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
126 kg
20 kg
61,1 kg
Razoavelmente Bem
(9 comentários)
Perdendo 7 kg por Semana
17 agosto 2019
الجمعه17/8/2019-130كج لغبطه العيد
Peso:
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130 kg
16 kg
65,1 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 3,5 kg por Semana
09 agosto 2019
الجمعه9/8/2019--126كج
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Dieta seguida:
126 kg
20 kg
61,1 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,0 kg por Semana
02 agosto 2019
الجمعه ٢/٨/٢٠١٩-١٢٨ كج
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Dieta seguida:
128 kg
18 kg
63,1 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 2,0 kg por Semana
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