yaseminoaktas
Entrou para o janeiro 2018
|
Publicações
79
Seguindo
2
Seguidores
120
|
Histórico de Peso
Peso Inicial
85,2 kg
Perdidos até agora:
7,5 kg
Peso Atual
77,7 kg
Desempenho:
Perdendo 0,6 kg por Semana
Peso Alvo
70 kg
Ainda faltam:
7,7 kg
|
Selamlar, Bir pasta süsleme/şeker hamuru modelleme ustası olarak , sürekli, dünyanın en güzel lezzetleri içinde çalıştığımdan birçoğunuza göre çok daha dezavantajlı konumdayım. Nefsime yenik düştüğüm sayısız zaman oldu, yedim, yemek ne kelime, gömdüm pastaları kurabiyeleri,tatlıları... ama vazgeçmedim ,kaldığım yerden devam ettim.sağlıklı beslenmeye ve spora... çok çalıştım,yalan yok. Bu hale kolay gelmedim. İşte bu yüzden çok kıymetli benim için. Elde ettiklerim beni çok daha azimli ve güçlü kılıyor. Elimde tutmak için var gücümle, irademle devam edeceğim. Sizlere de bu yolda başarılar , sevgiler
|