woods55
Entrou para o fevereiro 2012
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Histórico de Peso

Peso Inicial
108,9 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg

Peso Atual
105,5 kg
Desempenho: Perdendo 0,2 kg por Semana

Peso Alvo
90,3 kg
Ainda faltam: 15,2 kg
I am a 56 year old 6'. 1 1/2" black male.
I work at Mcdonalds for 5 years and 11 months I love to play all kinds of games,run,camping,walking and cooking.
I also like to make nnew friends ( both male and female).

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SheaDlady
Última pesagem: Perdendo 0,2 kg por Semana Down
 
Asarver
Última pesagem: Ganhando 0,1 kg por Semana Up
chinaeure
Última pesagem: Perdendo 0,8 kg por Semana Down
 
Char Gets Thin
Última pesagem: Perdendo 0,0 kg por Semana Down

Livro de Receitas de woods55

Calorias: 199kcal | Gord: 2,09g | Carbs: 32,09g | Prot: 14,61g
Banana Blast
Protein banana smoothie.
Calorias: 149kcal | Gord: 6,77g | Carbs: 18,92g | Prot: 3,11g
Vanilla Cake
A lightly sweetened plain vanilla cake.
Calorias: 206kcal | Gord: 4,09g | Carbs: 37,62g | Prot: 5,79g
Bread
Homemade wheat bread
Calorias: 99kcal | Gord: 3,07g | Carbs: 2,72g | Prot: 16,23g
Tuna Dip
A really quick side protein.
Calorias: 231kcal | Gord: 6,91g | Carbs: 40,18g | Prot: 3,14g
Banana Bread
A yummy and simple banana bread that kids will love.
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