walshga - Membro

walshga

Entrou para o junho 2012

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Peso Inicial

88,0 kg

Perdidos até agora: 4,1 kg

Peso Atual

83,9 kg
Desempenho: Perdendo 0,1 kg por Semana

Peso Alvo

77,1 kg

Ainda faltam: 6,8 kg

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Histórico de Peso de walshga

	sk.17
	Última pesagem: Ganhando 0,1 kg por Semana

	MamaCabral7
	Última pesagem: Perdendo 0,3 kg por Semana

Calorias: 178kcal | Gord: 12,47g | Carbs: 9,71g | Prot: 7,00g

Like a steak sandwich for your pasta!

Calorias: 329kcal | Gord: 5,21g | Carbs: 40,36g | Prot: 29,12g

Comfort food on a diet.

Calorias: 306kcal | Gord: 9,92g | Carbs: 29,70g | Prot: 24,90g

These tacos are an easy healthy substitute for a family favorite.

Calorias: 265kcal | Gord: 14,11g | Carbs: 1,66g | Prot: 30,87g

A yummy and easy way to make a typical baked chicken breast more exciting.

Calorias: 215kcal | Gord: 13,52g | Carbs: 11,79g | Prot: 11,96g

Sweet potato cubes add an interesting twist to a classic frittata.