vsteinhardt
Entrou para o março 2011
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Histórico de Peso

Peso Inicial
104,8 kg
Perdidos até agora: 27,7 kg

Peso Atual
77,1 kg
Desempenho: Perdendo 0,2 kg por Semana

Peso Alvo
77,1 kg
Ainda faltam: 0 kg
I live Fond du Lac, WI with my husband of 21 years Tim and our four adopted shelter cats. When I’m not hard at work selling real estate or processing appraisals, I love spending time with family, especially my 2 nephews and 5 great-nephews and nieces. I also work closely with the Fond du Lac Humane Society as a board member and volunteer.

I just had a sleeve gastrectomy this week, so I will now be using fatsecret to help keep me on track. If there's anyone one out there with a similar story, I'd LOVE to hear from you!!

Histórico de Peso de vsteinhardt


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Harliw
Última pesagem: Perdendo 4,0 kg por Semana Down
 
waynem37
Última pesagem: Ganhando 0,1 kg por Semana Up
stephen hollingsworth
Última pesagem: Ganhando 0,3 kg por Semana Up
 
Kev's_Girl
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Livro de Receitas de vsteinhardt

Calorias: 128kcal | Gord: 6,86g | Carbs: 0,00g | Prot: 15,13g
"Breaded" Chicken Shake & Bake
The chicken is much tender than prepared the traditional "breaded" way.
Calorias: 39kcal | Gord: 1,45g | Carbs: 2,67g | Prot: 3,97g
Quinoa Cauliflower Buffalo Bites
Spicy snack packed with quinoa, cauliflower, chicken and cheese.
Calorias: 306kcal | Gord: 9,13g | Carbs: 27,30g | Prot: 29,05g
Chicken & Dressing
A slow cooker chicken recipe.
Calorias: 156kcal | Gord: 9,14g | Carbs: 7,39g | Prot: 12,74g
Paleo Crab Cakes
Perfect crab cakes with no bread.
Calorias: 40kcal | Gord: 3,20g | Carbs: 0,40g | Prot: 2,40g
Nacho Cheese Crackers
A microwaveable cheesy type cracker that is low carb and tastes great.
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Alimentos e Exercícios Recentes de vsteinhardt


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