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tlowife

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Calorias: 138kcal | Gord: 1,62g | Carbs: 19,92g | Prot: 14,47g

A healthy, delicious, low-fat pancake, that is high in protein.

Calorias: 114kcal | Gord: 10,07g | Carbs: 1,08g | Prot: 4,71g

If you like flavorful, spicy food this is a quick and easy snack, that's great for parties.

Calorias: 89kcal | Gord: 3,20g | Carbs: 3,63g | Prot: 11,62g

Forget fast food chicken nuggets and try these yummy and healthy baked chicken strips.

Calorias: 25kcal | Gord: 0,26g | Carbs: 4,17g | Prot: 1,02g

A delicious, healthy, refreshing summer dish.

Calorias: 246kcal | Gord: 14,92g | Carbs: 7,77g | Prot: 19,62g

A great substitute for waffles.

	Hot Coffee - Medium
	Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer
	Sausage, Egg & Cheese on a Plain Bagel
	Musculação (Moderado)
	Caminhar (Rápido) - 5,5/kph
	Caminhar (Moderado) - 5/kph