Привет всем) Ну что тут рассказывать,поняла,что разожралась как сыроежка и решила по экспериментировать.Посмотреть на долго ли меня "хватит.Это не первый мой эксперимент. Была попытка заняться правильным питанием года 2 назад,но силы воли не хватило.Может мозгов своих не хватило для понимания всей пользы)Сейчас вижу результат,довольно за не большой срок, но попытки сожрать что-то запретное естественно бывают, как у всех нормальных людей)Особенно это было заметно после отпуска.Сейчас потихонечку вхожу в режим.К залу равнодушна.По этому сейчас новый эксперимент "ввести зал 3 раза в неделю в привычку".Тяжеловато мне это дается в одиночку. Буду рада знакомству, полезной информации и ненавязчивому общению)