sweetart87
Entrou para o maio 2010
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Histórico de Peso

Peso Inicial
51,7 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg

Peso Atual
49,6 kg
Desempenho: Perdendo 0,8 kg por Semana

Peso Alvo
48,1 kg
Ainda faltam: 1,5 kg
I lost over 23 pounds after a doctor wanted to talk to me about my weight gain and eating habits. Since then I started modeling and I've been calorie counting since October 2008. I stopped listening to my limit and I've put back on some weight. Now I have about 10 pounds I need to lose, so I'm on here to get it done and to help other people as well.

Histórico de Peso de sweetart87


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RikuHearts
Última pesagem: Perdendo 10,8 kg por Semana Down
 
thecoach
Última pesagem: Ganhando 0,1 kg por Semana Up
Suzi161
Última pesagem: peso estável Steady
 
artimisti
Última pesagem: Ganhando 0,1 kg por Semana Up

Livro de Receitas de sweetart87

Calorias: 257kcal | Gord: 10,74g | Carbs: 2,76g | Prot: 36,06g
Tuna Bites
Delicious small tuna cakes packed with flavor and good nutrients, that are very low carb.
Calorias: 196kcal | Gord: 9,77g | Carbs: 14,72g | Prot: 11,77g
Baked Eggs in Bread Bowl
Delicious bread bowls filled with egg, bacon and parmesan cheese.
Calorias: 62kcal | Gord: 4,84g | Carbs: 0,57g | Prot: 3,24g
Cayenne Deviled Eggs
Traditional deviled eggs with a kick.
Calorias: 238kcal | Gord: 20,06g | Carbs: 6,06g | Prot: 10,55g
Mock Mashed Potatoes
For mashed potato cravings this no nonsense mock recipe hits the spot.
Calorias: 184kcal | Gord: 7,38g | Carbs: 3,69g | Prot: 24,68g
Tuna Patties
Tuna patties that everyone will love.
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