Всем привет. Меня зовут Лена, мне 27 лет, рост 175 см. У меня все очень просто🙈 ...
Набрала вес во время беременности и после. Забеременела в 63-64, пошла рожать в 94 кг🐽,родила -87,и за полтора года кормления + и снова 94. Закомплексованность, проблемы в семье, все сказывалось на настроении, отрыв был в еде. Понимая свою никчемность и желание иметь 'суперфигуру', решила взять себя в руки и хотя бы попробовать (был опыт, перед беременностью похудела с 78 до 64). Как питаться я примерно понимала, но паралельно все равно читала статьи, искала интересные коллажи с продуктами и применяла это на себе. Не было срывов и зажоров, в этом плане все четко,я себе дала установку,'либо ты так живёшь как раньше,либо нет', поэтому разговор со мной был короткий. Пиццу я попробовала примерно спустя 9 месяцев, чтоб вы понимали, что я серьёзно. И отвес не заставил себя долго ждать. Киллограмы уходили, время летело неимоверно быстро, каждый месяц у меня уходило ровно 3 кг, ни меньше ни больше, у организма все было четко и меня это устраивало..Старт похудения был 26 января 2018, в декабре этого же года я уже весила 62-63 кг, понадобился год, чтобы сбросить, все что я набрала. Спасибо, что прочитали 😊