superkaos
Entrou para o janeiro 2014
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Histórico de Peso

Peso Inicial
95,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg

Peso Atual
85,5 kg
Desempenho: Perdendo 0,2 kg por Semana

Peso Alvo
83,9 kg
Ainda faltam: 1,6 kg
I became a single parent this year (2020) wife decided she wanted the single life more so... That's that.

I broke my collar bone Mountain Biking (actually separated it on both ends)in May of 2018 and gained 25lbs in the next 2 years after the injury.

I tried working out lightly, ride the exercise bike lightly, anything I did just kept re-injuring it. At the time I was MTB'ing and working out pretty intensely so I was consuming upward amounts of 3000 to 3500 calories a day.

I had an impossible time trying to cut back as well.

In the process I got up to 200lbs I should be around 175 - 180, I'd be happy at 185 with more muscle, we'll see.

So here I am, Hello ;-)

Kevin

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