sophi.kam
Entrou para o maio 2018
|
Publicações
50
Seguindo
3
Seguidores
8
|
Histórico de Peso
Peso Inicial
71,5 kg
Perdidos até agora:
15,1 kg
Peso Atual
56,4 kg
Desempenho:
Perdendo 1,1 kg por Semana
Peso Alvo
56 kg
Ainda faltam:
0,4 kg
|
Меня зовут София, мне 22 года, вес 69,5, рост 172 см.
Я живу в Краснодаре, цель хотя бы 59.
Я всю жизнь была худенькой, но когда переехала в Краснодар, у меня начался набираться вес + вылезло куча болячек (камни в почках, артрит, межпозвоночная грыжа и т.д.). Проживя 4 года и набрав 70 кг с 56 кг(кушая тоже самое , что и в родном городе), я поняла, что нужно что-то менять и срочно!!! Моя норма в день 1800 ккал, но употребляю не более 600 ккал. Ищу поддержку и сама с удовольствием поддержу)
|