shiniga
Entrou para o março 2013
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Histórico de Peso
Peso Inicial
73,8 kg
Perdidos até agora:
15,8 kg
Peso Atual
58 kg
Desempenho:
Ganhando 0,1 kg por Semana
Peso Alvo
62 kg
Ainda faltam:
4 kg
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Hi,
Ich versuche nach der Geburt meiner Tochter wieder auf mein altes Gewicht runter zu kommen, habe leider 25 Kilo zugelegt :(.
Update: Ziel seit fast einem Jahr erreicht und sogar unterschritten, wow.
Update: Okay, zu dürr, bzw. skinny fat....that´s not the right way. Krafttraining unter professioneller Anleitung November 2021 gestartet, ran an die Muskeln und Gewicht wieder rauf :D
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 Histórico de Peso de shiniga
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