ronnae15
Entrou para o janeiro 2015
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Histórico de Peso

Peso Inicial
84,0 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg

Peso Atual
87,0 kg
Desempenho: Ganhando 0,8 kg por Semana

Peso Alvo
59,0 kg
Ainda faltam: 28,0 kg
It's been two years since I last logged into my account and I've fallen back into old habits. Although I'm 5 lbs. lighter than my original starting weight and my heaviest, it's time I go back and finish what I started.

My current weight is 185.2. I plan to break my goals into smaller, more achievable and less daunting task. I am also establishing a non-food reward system for myself for each of those tasks.

My first goal is to hit 169 by April 30. My reward is a haircut, a mani-pedi, a facial, and a massage.

I plan to weigh-in every Wednesday (scale + full body picture), workout at least 3x a week, drink 4-5 40oz bottles of water per day and stay within my RDI.

Histórico de Peso de ronnae15


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Última pesagem: Perdendo 0,9 kg por Semana Down
 
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Última pesagem: peso estável Steady
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Última pesagem: Ganhando 3,8 kg por Semana Up
 
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