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rmsaeger

Entrou para o setembro 2012

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Histórico de Peso

Peso Inicial

90,8 kg

Perdidos até agora: 9,7 kg

Peso Atual

81,1 kg
Desempenho: peso estável

Peso Alvo

78,8 kg

Ainda faltam: 2,3 kg

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Histórico de Peso de rmsaeger

	Jody411
	Última pesagem: Perdendo 0,3 kg por Semana

Calorias: 164kcal | Gord: 5,03g | Carbs: 29,00g | Prot: 2,71g

A healthy breakfast muffin.

Calorias: 74kcal | Gord: 0,24g | Carbs: 18,46g | Prot: 1,50g

A sweet, crunchy dessert delight.

Calorias: 172kcal | Gord: 14,97g | Carbs: 7,83g | Prot: 3,37g

A low carb version of a sweet broccoli side salad.

Calorias: 54kcal | Gord: 2,38g | Carbs: 7,94g | Prot: 1,58g

A simple and tasty re-creation of a favorite Chinese restaurant side dish with fresh green beans and oyster, garlic and soy sauce.

Calorias: 139kcal | Gord: 7,04g | Carbs: 16,98g | Prot: 2,57g

Creamy mashed potatoes with blue cheese and a horseradish kick.

	Lightly Salted Cashews
	Ham Sandwich with Lettuce and Spread
	wavy roasted garlic & sea salt potato chips
	Nadar (Lento)
	Trabalho de Escritório
	Fazer Compras