Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
r.sukardi
r.sukardi
Entrou para o dezembro 2020
Publicações
24
Seguindo
0
Seguidores
0
Histórico de Peso
Peso Inicial
69,8 kg
Perdidos até agora:
3,3 kg
Peso Atual
66,5 kg
Desempenho:
Perdendo 4,2 kg por Semana
Peso Alvo
50 kg
Ainda faltam:
16,5 kg
Seguir
Histórico de Peso de r.sukardi
Visualizar Histórico Completo
Alimentos e Exercícios Recentes de r.sukardi
Arroz Branco
Molho de Ostra
Peito de Frango
Fitness (Treino Funcional)
Caminhar (Lento) - 3/kph
Bicicleta Ergométrica (Bike)
Visualizar Calendário de Dieta