pstrange - Membro

pstrange

Entrou para o janeiro 2010

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Histórico de Peso

Peso Inicial

103,4 kg

Perdidos até agora: 16,1 kg

Peso Atual

87,3 kg
Desempenho: Ganhando 1,3 kg por Semana

Peso Alvo

63,5 kg

Ainda faltam: 23,8 kg

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Histórico de Peso de pstrange

	jmstrange
	Última pesagem: Ganhando 0,6 kg por Semana

	jobird37
	Última pesagem: Perdendo 0,4 kg por Semana

Calorias: 161kcal | Gord: 10,32g | Carbs: 3,67g | Prot: 13,42g

Low carb and low sugar vegetable and ham quiches.

Calorias: 150kcal | Gord: 7,39g | Carbs: 5,40g | Prot: 7,88g

A versatile shrimp dish using fresh basil and white wine with garlic.

Calorias: 304kcal | Gord: 12,43g | Carbs: 6,55g | Prot: 40,16g

A quick toss-together and bake meal that's great for hungry families.

	Italian Sausage Original Pan Toppings - Large
	Hunger Smart Shake - Chocolate
	Croissant
	Trabalho Doméstico
	Caminhar (Moderado) - 5/kph
	Trabalho de Escritório