neznakomcka
Entrou para o setembro 2017
|
Publicações
175
Seguindo
26
Seguidores
18
|
Histórico de Peso
Peso Inicial
83 kg
Perdidos até agora:
16,9 kg
Peso Atual
66,1 kg
Desempenho:
Perdendo 2,1 kg por Semana
Peso Alvo
53 kg
Ainda faltam:
13,1 kg
|
Привет всем! Мне 29. Рост 160 (старт 15.01.23 - 83 кг).
Ранее худела два раза: с 67 до 53 кг и потом поддерживала 56-57 кг пару лет, затем с 77 до 67. Итого - это третье мое масштабное похудение.
Сейчас хожу в тренажерку 2-3 раза в неделю.
Похудение не без срывов, но стараюсь в установленную калорийность укладываться.
|