nathalia_dumit

Entrou para o abril 2022

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Histórico de Peso

Peso Inicial

92 kg

Perdidos até agora: 11 kg

Peso Atual

81 kg
Desempenho: Perdendo 0,1 kg por Semana

Peso Alvo

76,5 kg

Ainda faltam: 4,5 kg

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Histórico de Peso de nathalia_dumit

	Vinicius Souza
	Última pesagem: Perdendo 0,2 kg por Semana

	Sheila Carvalho
	Última pesagem: Perdendo 1,2 kg por Semana

	RCardosoR
	Última pesagem: Ganhando 2,8 kg por Semana

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	Feijão Preto Cozido
	Ovo Cozido
	Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida)
	Caminhar (Moderado) - 5/kph
	Musculação (Moderado)
	Caminhar (Lento) - 3/kph