nadinnn888
Entrou para o agosto 2016
|
Publicações
18
Seguindo
250
Seguidores
73
|
Histórico de Peso
Peso Inicial
69,5 kg
Perdidos até agora:
4 kg
Peso Atual
65,5 kg
Desempenho:
Perdendo 1,8 kg por Semana
Peso Alvo
60 kg
Ainda faltam:
5,5 kg
|
|
Меня зовут Надя, мне 28 лет, рост 177, вес последние годы колеблется от 62 до 68 кг.
Цель красивое спортивное тело с небольшим % жира. Мой идеальный вес мечты 60 кг. Иду к своей цели с адекватным КБЖУ без голодовок, силовые в зале 3 раза в неделю с тренером.
|