mudguys
Entrou para o novembro 2015
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Histórico de Peso
Peso Inicial
88,6 kg
Perdidos até agora:
1,1 kg
Peso Atual
89,7 kg
Desempenho:
Perdendo 0,2 kg por Semana
Peso Alvo
80 kg
Ainda faltam:
9,7 kg
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En 2015 lors de ma visite médical pour le boulot, grande surprise j'atteint les 90 kilos pour 1m83, je pensais avoir grossi, mais pas autant .... grand moment de solitude pour moi quand même je décide de me prendre en main et de faire un régime.
2 mois passe et je n'ai perdu que 2 3 kilos pas suffisant pour moi..
Je me décide de me mettre au sport a fond, j'enchaine jogging, piscine et muscu et surpise je fond au fur et a mesure !!!
Maintenant j'ai atteint les 84 kilos mais ce n'est pas encore suffisant, je veux atteindre les 75 kilos avant cet été, on si mets a fond alors !!!
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