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Entrou para o abril 2017

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Peso Inicial

99,7 kg

Perdidos até agora: 14,4 kg

Peso Atual

85,3 kg
Desempenho: Perdendo 0,5 kg por Semana

Peso Alvo

81,6 kg

Ainda faltam: 3,6 kg

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I'm 53, married for 30 years, 4 kids, 4 grands and been fighting visceral fat all my life.

Histórico de Peso de msopkiw1

	sharletagraham
	Última pesagem: Perdendo 0,6 kg por Semana

Calorias: 113kcal | Gord: 8,50g | Carbs: 8,24g | Prot: 2,55g

Crisp and fresh vegetable slaw with black beans.

	Grilled Chicken Nuggets (6 Count)
	Maçãs
	Vege & Black Bean Coleslaw
	Caminhar (Moderado) - 5/kph
	Correr (Jogging) - 8/kph
	Roçada do Gramado