moniquemonteiro1
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Peso Inicial
115,6 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg

Peso Atual
108,5 kg
Desempenho: Perdendo 2,1 kg por Semana

Peso Alvo
80 kg
Ainda faltam: 28,5 kg

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Última pesagem: Perdendo 0,4 kg por Semana Down
 
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Última pesagem: Ganhando 0,2 kg por Semana Up
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Última pesagem: Perdendo 0,2 kg por Semana Down
 
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Última pesagem: Perdendo 0,4 kg por Semana Down

Livro de Receitas de moniquemonteiro1

Calorias: 1401kcal | Gord: 96,36g | Carbs: 7,05g | Prot: 119,15g
Torta de Frango
Torta de frango sem farinha.
Calorias: 309kcal | Gord: 17,17g | Carbs: 4,05g | Prot: 16,00g
Panini Low Carb
Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.
Calorias: 189kcal | Gord: 16,63g | Carbs: 1,70g | Prot: 2,49g
Torta de Coco de Liquidificador
Uma torta fácil, deliciosa e low carb.
Calorias: 351kcal | Gord: 32,06g | Carbs: 8,48g | Prot: 9,70g
Bolo de Coco Löw Carb
Um bolo saboroso para quem com um dieta löw carb ou cetogênica e corre da farinha de trigo.
Calorias: 79kcal | Gord: 6,78g | Carbs: 1,60g | Prot: 3,22g
Panquequinhas Low Carb
Panquequinhas versáteis para dietas low carb.
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Alimentos e Exercícios Recentes de moniquemonteiro1


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