missis.abieva1
Entrou para o fevereiro 2019
Publicações
93
Seguindo
5
Seguidores
71
Histórico de Peso

Peso Inicial
73 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg

Peso Atual
64,8 kg
Desempenho: Perdendo 0,0 kg por Semana

Peso Alvo
57 kg
Ainda faltam: 7,8 kg
Кристина 22 года. Есть ребенок, только после его рождения занялась собой, потому что было страшно на весах видеть 90+.Год просидела на дд, убила свой метаболизм, мне, как и многим, хотелось избавиться от кг побыстрее. Постепенно востанавливаюсь. Худеть продолжаю, не так быстро как раньше, но зато вкусно и полезно (почти всегда))). Совсем скоро буду питаться на поддержание веса. Полюбила фитнес. Раньше даже не поверила б что при похудении можно есть орехи, фрукты и прочее, что так усердно запрещают белковые диеты, а на самом деле важен баланс. Ем очень много белка, никогда не было проблем с его добором. Остальное ем в зависимости от своих желаний. Любите свой организм!)

Histórico de Peso de missis.abieva1


Seguindo

plvotyakov
Última pesagem: Perdendo 0,1 kg por Semana Down
 
AnnaKabansova
Última pesagem: Ganhando 0,0 kg por Semana Up
pavlova nasty
Última pesagem: Perdendo 0,5 kg por Semana Down
 
Miniluna
Última pesagem: Perdendo 0,8 kg por Semana Down


Alimentos e Exercícios Recentes de missis.abieva1


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.