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mazzii
mazzii
Entrou para o março 2007
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Peso Inicial
108,0 kg
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0 kg
Peso Atual
108,0 kg
Desempenho:
peso estável
Peso Alvo
56,7 kg
Ainda faltam:
51,3 kg
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Histórico de Peso de mazzii
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Livro de Receitas de mazzii
Calorias: 180kcal | Gord: 12,14g | Carbs: 2,60g | Prot: 14,38g
Soy Flour Wraps
For folks who like wraps but are staying away from carbs. Easy to prepare.
Calorias: 242kcal | Gord: 17,18g | Carbs: 2,03g | Prot: 18,97g
Meatballs
You won't miss the bread crumbs in these tasty meatballs.
Calorias: 304kcal | Gord: 12,43g | Carbs: 6,55g | Prot: 40,16g
Cheesy Beef Bake
A quick toss-together and bake meal that's great for hungry families.
Calorias: 326kcal | Gord: 14,96g | Carbs: 10,28g | Prot: 37,10g
Beef Moussaka
A lovely beef moussaka with eggplant that is simple to make and relatively low carb.
Calorias: 148kcal | Gord: 13,67g | Carbs: 5,18g | Prot: 2,85g
Marinated Portabella Mushrooms
Marinated portabella mushrooms that taste great grilled.
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