matthildap
Entrou para o março 2018
Publicações
94
Seguindo
2
Seguidores
33
Histórico de Peso

Peso Inicial
77 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg

Peso Atual
66,1 kg
Desempenho: Perdendo 0,2 kg por Semana

Peso Alvo
60 kg
Ainda faltam: 6,1 kg
36 år, fyrbarnsmamma till en 18 åring, 16 åring, 11 åring och en 6 åring. Har aldrig haft svårt att tappa oönskade kilon fram tills nu, har gått upp 20 kg sista året och skall försöka bli av med dessa envisa kilon. Mottot är hälsosam mat, god mat och eftersom jag är en matälskare så är mängden viktig också. Jag kommer att försöka hitta recept men även göra egna recept på hälsosam mat och även sötsaker. Skippar läsk, juice och vitt socker dvs bara svart kaffe, te och vatten som dryck. Så mycket grönt på tallriken som det bara går. På sikt vill jag gå över helt till vegetarisk kost men måste lära mig bra och goda recept först 😊 Siktar nu på 2 till tre helt vegetariska dagar i veckan. Må gott, kämpa på så ses vi på vägen och vid mållinjen!

Histórico de Peso de matthildap


Seguindo

ellinorellinore
Última pesagem: Ganhando 2,5 kg por Semana Up
 
venu20
Última pesagem: Perdendo 2,4 kg por Semana Down


Alimentos e Exercícios Recentes de matthildap


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.