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Calorias: 252kcal | Gord: 17,92g | Carbs: 17,41g | Prot: 5,86g

Ontbijt Cupcakes met appel, kaneel en rozijnen.

	Volle Yoghurt
	Maçãs (sem Casca)
	Havermout
	Sauna
	de Pé
	Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa)