live4christ_89

Entrou para o setembro 2010

Publicações

Seguindo

Seguidores

Histórico de Peso

Peso Inicial

72,6 kg

Perdidos até agora: 10,0 kg

Peso Atual

62,6 kg
Desempenho: Perdendo 0,8 kg por Semana

Peso Alvo

61,2 kg

Ainda faltam: 1,4 kg

Seguir

Histórico de Peso de live4christ_89

	Forgetfullucy
	Última pesagem: Perdendo 0,5 kg por Semana

Calorias: 24kcal | Gord: 0,12g | Carbs: 6,00g | Prot: 0,35g

Delicious with chicken, fish, or just as a topping on a salad.

Calorias: 298kcal | Gord: 16,09g | Carbs: 13,43g | Prot: 24,39g

Fast and delicious pork chops.

	Goma de Mascar (sem Açúcar)
	Suco de Limão (Enlatado ou Engarrafado)
	Distilled Apple Cider Vinegar
	Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa)
	Trabalho Doméstico
	Alongar (Yoga)